ขอแนะเคล็ดลับการดูแลรักษาเล็บมือให้ สุขภาพดี ด้วยตัวเอง...

เริ่มจาก การล้างทำความ สะอาดเล็บ ควรล้างมือและเล็บด้วยน้ำสบู่อุ่นๆ แล้วใช้แปรงนุ่มๆ ขัดตามซอกเล็บ จากนั้นล้างออกด้วยน้ำสะอาด ตามด้วยการทาครีมบำรุง เพื่อเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับมือและเล็บ

ส่วน การตัดเล็บ มือที่ถูกต้อง ควรตัดให้มีความโค้งมนไปตามนิ้วมือ ส่วนเล็บเท้าให้ตัดเป็นเส้นตรงมากที่สุด เพื่อลดการสะสมของความสกปรกตามซอกเล็บ แนะว่าไม่ควรตัดเล็บสั้นชิดเนื้อมากเกินไป ซึ่งเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการตัดเล็บ คือ หลังจากอาบน้ำหรือล้างจาน เพราะเล็บจะมีความอ่อนนุ่ม ทำให้ง่ายต่อการตัดแต่ง หรือจะใช้วิธีแช่เล็บในน้ำอุ่นประมาณ 5-10  นาที แล้วค่อยตัดเล็บก็ได้

สุดท้าย การตะไบเล็บให้สวย หากใช้ที่ตะไบเล็บที่ทำจากเหล็ก ควรตะไบเล็บไปในทิศทางเดียว ไม่ควรถูกลับไปกลับมา เพราะจะทำให้เล็บเป็นเสี้ยนคมหรือฉีก แต่ถ้าใช้ที่ตะไบเล็บที่ทำจากเซรามิคสามารถตะไบสวนทางกันได้ และควรตะไบจากขอบเล็บเข้าหาปลายเล็บเสมอ

อยากเล็บสวย ลองทำดูนะคะ.